专访陶老师：解读青少年抑郁症——微笑背后的隐痛，如何得到理解？

2023-07-21 15:42来源：品牌时报网阅读量：8639 会员投稿

记者：陶老师，感谢您接受我们的采访。据世界卫生组织的数据显示，抑郁症已成为全球15-19岁青少年的头号疾病，也是此年龄段自杀的主因。这一问题已经引起广泛关注。您作为青少年心理教育研究领域的专家，已经研究了27年，对此有何看法？

陶老师：关注青少年抑郁症非常必要，因为公众对此的理解大多停留在"过度敏感"或"青少年叛逆期"等简化认知上。实际情况是，这个问题严重地影响了青少年的学业甚至人际关系，导致他们面临巨大的社交压力。此外，误解和冷漠的对待可能导致他们的身心健康问题加剧，甚至危及生命。

记者：一些人可能会认为，每个人都有情绪波动，这可能是不是被夸大了？

陶老师：这种想法正是我们需要改变的。事实上，调查数据显示，超过一半的抑郁症青少年并未得到适当的诊断或治疗。抑郁症并不仅仅是情绪低落或悲伤，它是一种持久且深度的痛苦和绝望，甚至可能引发自我伤害和自杀的想法。

记者：我了解到，您在五年前在云南大理创办了活水青少年学院，专门为受心理困扰的青少年服务。请问是什么让您做出这个决定？

陶老师：我选择大理，是因为这里的自然环境对于青少年的康复有积极的影响。而创办活水青少年学院，是因为我看到了抑郁症青少年在社会、家庭甚至学校中的困境。他们需要一个理解、接纳他们的环境，以及专业的心理帮助。

记者：您能分享一下学院过去五年的成绩吗？

陶老师：在过去五年中，我们致力于为青少年提供全方位的心理疏导和心理自助培训，包括社会能力和学业恢复。我们已经通过线上线下的辅导、培训，以及长期的跟踪指导，成功地帮助了一些孩子找回了生活的目标和热情。

记者：在这个过程中，您是否遇到了挑战？您是如何克服的？

陶老师：的确，这个过程有很多挑战，比如说资金短缺、辅导体系的打磨、团队的成长等等。但是，我认为最大的挑战是父母的自我成长。孩子们在学院的一段时间后，需要和父母重建健康关系，这需要父母们理解接纳这些孩子们过去并非个人的失败或无能，而是一种疾病和成长中需要得到关注和帮助。我们还专门为这些孩子家长搭建了家长陪伴课堂。因此，呼吁父母们，如果你真的爱自己的孩子，就重视你自身的成长，升级做父母的能力

记者：那么，对于未来，您有何计划和期待？

陶老师：我希望能够扩大活水青少年学院的影响力，让更多受心理疾病困扰的青少年得到帮助。我也期待我们的社会能有更多理解和包容，让青少年们感受到他们并不孤单，只要他们愿意挣脱困境，总会有人愿意陪伴他们并努力帮助他们。

记者：陶老师，感谢您的分享和贡献。您的工作让我们更深入地理解了青少年抑郁症，也提醒我们更关注这个问题。期待活水青少年学院在未来能为更多青少年提供帮助。

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